高甘油三酯血症的治療方法是什麼 高甘油三酯血症吃什麼好

高甘油三酯血症的治療方法是什麼 高甘油三酯血症吃什麼好？甘油三酯是血脂的一種,我們所說的血脂一般包括甘油三酯以及膽固醇,這種疾病大部分都是飲食上不注意吃出來的。如果血脂不是非常高,醫生一般不建議服用降血脂藥物,而是主張在生活中多注意飲食習慣,有時候還會提供飲食禁忌等知識。隨著生活水平不斷提高，高血脂患者層出不窮。高血脂即高甘油三酯血症，降低甘油三酯水平是治療高脂血症的根本。高甘油三酯血症可由多種原因引起，其治療主要為養成良好生活習慣的一般治療與藥物治療為主。高血脂患者要注重血脂水平的控製。

高甘油三酯血症是一種以血中甘油三酯升高為主的血脂異常，可分為家族性和繼發性。具體原理尚未明確，可能與高碳水化合物飲食、高脂飲食、肥胖、酗酒等因素有關，還可能與某些遺傳代謝疾病有關。高甘油三酯血症有一定的遺傳傾向。如果有人其他方麵均表現健康(無肥胖、無糖尿病、無甲狀腺功能減退)，但是有甘油三酯水平升高，建議對一級親屬(父母、兄弟姐妹和子女)也進行空腹甘油三酯水平的篩查。

高甘油三酯血症一般無明顯症狀，部分患者可有脂肪肝、瞼黃瘤(眼皮上長黃色的柔軟小丘疹)等。多在檢查中發現有血脂相關指標升高。高甘油三酯血症會增加冠狀動脈病、腦卒中的風險，嚴重高甘油三酯血症還易誘發急性胰腺炎。

高甘油三酯血症治療：

一、一般治療：程度較輕的高甘油三酯血症患者，一般通過調整生活方式就能降低甘油三酯水平，飲食上要注意少吃油脂高的食物，如堅果(花生、瓜子等)、肥肉、奶油、油炸食品等，含有大量糖和碳水化合物的零食和飲料也要注意，如白麵包、汽水、糖果等。炒菜用油要避免豬油等動物油，可有使用菜籽油或橄欖油，並且注意用量;忌煙限酒;適量運動：規律的體力運動有助於減輕體重，還可直接降低甘油三酯。建議進行至少 30 分鍾的中等強度有氧運動，每周至少 5 次，包括快走、騎車、登樓梯等。肥胖者應進一步增加運動量。

二、重度高甘油三酯血症患者，通常應避免減輕體重(減肥飲食結束後，甘油三酯易大幅升高，誘發胰腺炎)，避免酗酒，主要通過藥物來降低甘油三酯，包括貝特類、煙酸或ω-3 脂肪酸。藥物降低甘油三酯水平的速度不一，通常在治療後 6～8 周檢測甘油三酯水平。

高血脂沒有得到及時良好的控製會導致其他心血管方麵的疾病，高血脂本身並不那麼可怕，但如果不加以關注會引起其他的並發症，影響疾病預後。早期發現、早期診斷、早期治療是高甘油三酯血症重中之重。注重隨診觀察是必要過程。