低鹽鹹菜添加劑太多危害更大
大家都知道吃太鹹的東西有害身體健康。為了迎合市場,一些超市裏陸續出現了許多種類的低鹽鹹菜。由於低鹽鹹菜不鹹,又脆,還好咬,深受市民們的喜愛。記者在采訪中了解到,雖然低鹽鹹菜好吃,但每種低鹽鹹菜裏卻都含有近10種 食品添加劑。
23日上午,記者來到哈市南崗區會展中心附近的一家超市。超市裏,在一個不到兩延長米的冷藏櫃裏,擺放著20多種不同種類的鹹菜。其中,低鹽鹹菜的種類占了60%。此時,許多消費者都在冷藏櫃前,挑選著標明有“低鹽”字樣的鹹菜。
家住新春小區的居民高女士對記者說,她的孫女正在上小學,從小就特別喜歡吃鹹菜。由於怕孫女吃太鹹的東西不好,所以自從低鹽鹹菜上市後,就一直為孫女購買。平時,孫女經常是一天就能吃2袋。正在挑選鹹菜的市民蘇女士說,前一陣她丈夫的單位進行體檢,醫生告訴他不能吃太鹹的食物,所以她來挑選一些低鹽的鹹菜給丈夫食用。
在銷售鹹菜的區域裏,記者發現了幾種包裝上標識為“低鹽”字樣的真空包裝鹹菜。一種“低鹽兒童榨菜”中,在配料成分裏寫有榨菜絲、味精、甜蜜素、辣椒、糖精鈉、檸檬黃、香辛料、安賽蜜、苯甲酸鈉。在另一種“低鹽麻油榨菜”裏配料欄裏標明榨菜、食用鹽、甜蜜素、薑黃、檸檬黃、檸檬酸、安賽蜜、香辛料、糖精鈉、苯甲酸鈉。一種沒有標明“低鹽”鹹菜的配料中,成分為大白菜、辣椒麵、薑、蒜、精鹽、味素。
記者經過觀察發現,許多低鹽鹹菜在配料中都含有例如、檸檬黃、香辛料、苯甲酸鈉、糖精鈉等添加劑。一種名為“去皮榨菜絲”的低鹽鹹菜裏就含有7種添加劑。
據哈爾濱商業大學食品學院的陳彥教授表示,檸檬黃屬於化學合成色素,廣泛使用於飲料、奶茶、葡萄酒等食品中。而苯甲酸鈉屬於防腐保鮮劑,香辛料、檸檬酸屬於增香劑,甜蜜素、安賽蜜(A-K糖)、糖精鈉屬於甜味劑。這些添加劑都具有致癌性,對人體的危害很大。
“肚子一空,萬事皆空”,這句話道出了飲食的重要性,隨著生活質量的不斷提高,吃已經不是填飽肚子那麼簡單了,吃什麼,怎麼吃才是人們所關心的。
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