真相:紅蘋果遇熱水變黑,與食品添加劑無關
為了印證紅蘋果遇熱水變黑的說法,記者從幾家水果店隨機購買了幾個品種不同、且品相不一的蘋果。隨後,記者將熱水倒入容器裏,並把一個蘋果放入其中。約30秒後,記者把這個蘋果取出來靜置了一會,整個蘋果幾乎都變成了暗黑色。記者隨後又重複了上述步驟,將幾個蘋果依次放入容器內清洗,結果發現,蘋果不是變黑,就是變成了深棕色,這究竟是怎麼回事?
國家高級公共營養師王芬表示,蘋果一般是有表麵、受保護的,但是如果將蘋果放在熱水裏,特別是在高溫情況下,蘋果裏麵含有的鞣酸和鐵會受高溫影響起化學作用,形成鞣酸鐵,而鞣酸鐵是黑色的,所以可以看到蘋果就變成黑色的了。
這些變黑的蘋果,除了口味略有點澀,並沒什麼太大的變化,但是記者發現,熱水清洗後的蘋果表麵不再那麼有光澤,泡過蘋果的熱水裏也起了很多泡泡,並且看著有點油,聞起來還有一股蘋果的香味,那這些水裏的雜質又是什麼呢?
國家高級公共營養師王芬解釋了其中的緣由:拋開這個蘋果沒有受其他加工的前提之下,那蘋果表麵上有一層自我保護膜的,那個膜你如果受到高溫之後呢,它也是會溶於水的,溶解出來之後就能在水上看到這層油。
記者還了解到,用過熱的水清洗蘋果,營養成分可能會被破壞,並且,攝入過多鞣酸鐵對人體也會帶來一些影響,因此,不建議大家用過熱的水清洗蘋果。另外,在挑選蘋果時也有竅門,如果表皮顏色很亮麗、有閃光,很可能就是上過蠟的。其次,聞聞香味是不是濃鬱,如果味道很淡,就說明蠟封得很厚。
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