中國食品報網訊　最近在朋友圈瘋傳一條減肥圖示，名為“一張圖告訴你吃什麼會胖哪裏”，食品對應身體圖，引來“外貌協會”的妹子們和漢子們的狂熱轉發。也有不少網友質疑，該圖不靠譜。

臀部發胖因吃多了甜圈圈?

據了解，這則消息原文來自於一個微博號“小野妹子學吐槽”。據博主介紹，其是從日本的社交網絡上截取這張圖。而該則消息引發網友強烈回應，一天內轉發五萬多條，評論一萬多條。

據圖片所述，臀部發胖是因吃多了甜圈圈;小腿發胖是因吃多了鹽和肉類;吃多了麵食、米、豆類、南瓜等小腹會發胖;大腿粗的人愛吃蛋糕、紅燒肉和涮肉;吃多了冰激淩，腳踝會發胖等。其中一條讓很多人“喜大普奔”：吃多了奶酪、瘦肉和魚會豐胸。

專家：身體脂肪吸收基本勻稱

食品對應身體圖示究竟有幾分靠譜?海西營養師協會的秘書長黃泰和表示，身體對脂肪的吸收基本上勻稱，人發胖一般先胖腹部，因身體本能先會保護腰腹，所以中年發福先挺肚子。

一般來說，人在成年以後，胸部很難再發育。如果要局部減肥，運動比食物更加重要。一般來講，減肥吃白肉比較好，譬如雞鴨魚肉低脂肪，紅肉一般是指四條腿的動物，譬如豬羊，脂肪含量相對較高，還有一些含糖量高的水果，譬如西瓜等，也要盡量少吃。