2015-05-04 13:49:43 來源: 39健康網
其實這則報道一點兒都不誇張!我們常常會有種困惑,認為東西放進冰箱就不會壞掉了,所以便把食品放進冰箱,然後漸漸地忘記了它的存在。直到某一天,冰箱一打開,才發覺飄出一股異味,或是容器中的湯汁、血水漏了出來,甚至汙染了擺放在附近的新鮮食物!曾有報道指出,冰箱中堆放過期食材,就成了滋生病媒最重要的大本營。著名世界杯赛程预测 與環保專家董金獅提醒廣大用戶,想吃得健康,食材保鮮的觀念一定不可少。
食物儲存注意事項
生鮮食材與熟食分別存放
● 避免生熟食微生物的交叉感染
● 不要為了方便,而將生熟食混在一起存放
用密封的保鮮容器分裝處理
● 利用密封的保鮮盒或保鮮袋包好食材,以杜絕微生物交叉汙染
● 防止其他食物的味道影響
● 不可隻用塑料袋或橡皮筋包裝
● 密封不會與空氣接觸,因而不容易氧化,食物也較不容易腐敗
熟食放上層生食放下層
● 生食放上層的話,湯汁、血水如果流出來,就會流到下層且汙染了下層的食物
● 湯汁、血水流出時要馬上清理幹淨,以免微生物滋長
● 冰箱定時清理,細菌才不會繁殖
將水果放進冷凍庫
● 延長食物保質期
● 將冷凍水果打成汁或是直接吃
● 有些水果不要冷凍(如葡萄),因退冰後其原本的質地會改變
事先處理分隔儲存
● 某些食材可以先切好,然後以一次的用量來分裝,再用保鮮盒存放在冰箱裏,每次拿一盒出來使用
● 此類食材包括蔥、薑、辣椒、洋蔥等
大米以及五穀雜糧密封保存
● 剛開封的米或五穀雜糧很容易長蟲,需密封保存
● 米碰到空氣會酸化及變硬
● 室溫下保存的米,最好在2~4周食用完畢為佳
另需要標示食材的內容及日期
● 把食材密封分類之後,在盒子上注明內容、購買日期以及保存期限
● 掌握食物的新鮮度
● 避免食物過期的危害